0 0
Termékek /
(ÚJ KÖNYV-) Sport és szabadidő

Roberto Maccadanza - Nyújtás - stretching

A termék 2015.03.10. óta nem elérhető!

A raktárfigyelő használatához kérlek, jelentkezz be!

Leírás

A nyújtás - vagy ahogy a nagyvilágban elterjedt angol szóval nevezik: stretching - révén a testedzésnek új és különleges, mindenki számára elérhető formáját ismerhetjük meg. Hatása sokrétű: javítja az ízületek mozgékonyságát, ellazítja izmainkat, megelőzi a fájdalmas ízületi panaszokat és a hátfájást.
Kézikönyvünkben mindent megtalál az érdeklődő, ami a nyújtás alapfokú elsajátításához szükséges: a nyújtás és lazítás technikáit, számos gyakorlatot, és néhány érdekes fejezetet a páros-nyújtásról, a terhesség alatti mozgásról, az idősebbek tornájáról és az irodai stretchingről.

Specifikáció

További információk

Hibajelentéshez kérlek, jelentkezz be!

Árgrafikon

Ajánlott termékek

3 001 Ft helyett 2 401 Ft

Hozzászólások

Új hozzászólás